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清炖狮子头的做法
清炖狮子头的热量和减肥功效
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清炖狮子头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
总量
434
克
清炖狮子头热量/卡路里
1917
千卡
热量1917千卡,相当于
柔道
192分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
清炖狮子头
热量
1917
千卡
脂肪
61.13 克
蛋白质
22.57 克
碳水化合物
2.8 克
钠
212.5 毫克
钙
78 毫克
铁
2.47 毫克
钾
345 毫克
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