| 扁食又扁肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 总量 | 102克 | 扁食又扁肉热量/卡路里108千卡 | |||
 热量108千卡，相当于冰上曲棍球14分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 扁食又扁肉热量108 千卡
- 脂肪3.33 克
- 蛋白质46.97 克
- 碳水化合物4.35 克
- 钠4894.9 毫克
- 钙647 毫克
- 铁12.6 毫克
- 钾846 毫克
