| 孜然豆干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐干 | 克 | 490千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 406克 | 孜然豆干热量/卡路里507千卡 | |||
 热量507千卡，相当于游泳84分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 孜然豆干热量507 千卡
- 脂肪4.33 克
- 蛋白质19.47 克
- 碳水化合物15.85 克
- 钠79.5 毫克
- 钙400 毫克
- 铁6.5 毫克
- 钾436 毫克
