| 高颜值简易炒米线热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米线 | 克 | 923千卡 | 355千卡 | 7.4克 | 3克 |
| 白菜 | 克 | 35千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 瘦肉 | 克 | 143千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 总量 | 460克 | 高颜值简易炒米线热量/卡路里1101千卡 | |||
 热量1101千卡，相当于背部训练315分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 高颜值简易炒米线热量1101 千卡
- 脂肪9.61 克
- 蛋白质30.08 克
- 碳水化合物24.68 克
- 钠335.8 毫克
- 钙52 毫克
- 铁6.87 毫克
- 钾612 毫克
