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顺滑珍珠奶茶的做法
顺滑珍珠奶茶的热量和减肥功效
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顺滑珍珠奶茶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
立顿红茶
克
30
千卡
298
千卡
25克
0克
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
0克
0克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
0.4克
1.9克
总量
259
克
顺滑珍珠奶茶热量/卡路里
562
千卡
热量562千卡,相当于
高抬腿
70分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
顺滑珍珠奶茶
热量
562
千卡
脂肪
5.1 克
蛋白质
32.21 克
碳水化合物
243.9 克
钠
37.9 毫克
钙
285 毫克
铁
1.63 毫克
钾
142 毫克
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