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芝士牛肉丸的做法
芝士牛肉丸的热量和减肥功效
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芝士牛肉丸
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛里脊
克
500
千卡
125
千卡
20.17克
3.34克
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
2.6克
0.1克
总量
742
克
芝士牛肉丸热量/卡路里
753
千卡
热量753千卡,相当于
骑脚踏车
246分钟消耗的热量...
184
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营养信息
芝士牛肉丸
热量
753
千卡
脂肪
3.44 克
蛋白质
22.77 克
碳水化合物
17.23 克
钠
131 毫克
钙
62 毫克
铁
1.91 毫克
钾
880 毫克
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