| 胡萝卜炖牛排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干豇豆 | 克 | 510千卡 | 315千卡 | 18.9克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 410克 | 胡萝卜炖牛排骨热量/卡路里1034千卡 | |||
 热量1034千卡，相当于缝衣服689分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 胡萝卜炖牛排骨热量1034 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质20.4 克
- 碳水化合物158.8 克
- 钠13.6 毫克
- 钙102 毫克
- 铁13.1 毫克
- 钾518 毫克
