| 猪肉粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小白菜 | 克 | 48千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 干贝 | 克 | 119千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 总量 | 625克 | 猪肉粥热量/卡路里392千卡 | |||
 热量392千卡，相当于泡澡196分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 猪肉粥热量392 千卡
- 脂肪2.4 克
- 蛋白质58.3 克
- 碳水化合物26.37 克
- 钠478.7 毫克
- 钙155 毫克
- 铁7.1 毫克
- 钾1711 毫克
