| 蜜汁桂花糯米藕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 1026克 | 蜜汁桂花糯米藕热量/卡路里2735千卡 | |||
 热量2735千卡，相当于剪指甲2735分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 蜜汁桂花糯米藕热量2735 千卡
- 脂肪3.3 克
- 蛋白质9.7 克
- 碳水化合物459.23 克
- 钠71 毫克
- 钙229 毫克
- 铁7.26 毫克
- 钾961 毫克
