| 蒜蓉粉丝蒸虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 521克 | 蒜蓉粉丝蒸虾热量/卡路里756千卡 | |||
 热量756千卡，相当于冲浪420分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 蒜蓉粉丝蒸虾热量756 千卡
- 脂肪14.49 克
- 蛋白质32.61 克
- 碳水化合物133.63 克
- 钠11054.1 毫克
- 钙375 毫克
- 铁11.81 毫克
- 钾575 毫克
