| 虎皮青椒肉盒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 海虾 | 克 | 279千卡 | 79千卡 | 16.8克 | 0.6克 |
| 总量 | 466克 | 虎皮青椒肉盒热量/卡路里304千卡 | |||
 热量304千卡，相当于上下蹲76分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 虎皮青椒肉盒热量304 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质17.8 克
- 碳水化合物6.9 克
- 钠335.2 毫克
- 钙160 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾370 毫克
