| 虫草花乌鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虫草花 | 克 | 128千卡 | 292千卡 | 20.9克 | 4.7克 |
| 乌鸡 | 克 | 531千卡 | 111千卡 | 22.3克 | 2.3克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 700克 | 虫草花乌鸡汤热量/卡路里1061千卡 | |||
 热量1061千卡，相当于拳击88分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 虫草花乌鸡汤热量1061 千卡
- 脂肪8.1 克
- 蛋白质47.7 克
- 碳水化合物140 克
- 钠349.1 毫克
- 钙305 毫克
- 铁72.5 毫克
- 钾1737 毫克
