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排骨山药开胃汤的做法
排骨山药开胃汤的热量和减肥功效
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排骨山药开胃汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
山药
克
135
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
总量
1271
克
排骨山药开胃汤热量/卡路里
1656
千卡
热量1656千卡,相当于
大提琴
828分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
排骨山药开胃汤
热量
1656
千卡
脂肪
21 克
蛋白质
22.9 克
碳水化合物
33.9 克
钠
70.8 毫克
钙
41.7 毫克
铁
2.3 毫克
钾
1029 毫克
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