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紫薯酸奶杯 宝宝辅食微课堂的做法
紫薯酸奶杯 宝宝辅食微课堂的热量和减肥功效
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紫薯酸奶杯 宝宝辅食微课堂
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
酸奶
克
52
千卡
104
千卡
2.5克
2.7克
紫薯
克
74
千卡
74
千卡
2.34克
0克
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
0.8克
0.6克
总量
546
克
紫薯酸奶杯 宝宝辅食微课堂热量/卡路里
348
千卡
热量348千卡,相当于
钢铁厂工作
44分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
紫薯酸奶杯 宝宝辅食微课堂
热量
348
千卡
脂肪
3.3 克
蛋白质
5.64 克
碳水化合物
51.5 克
钠
49.8 毫克
钙
186 毫克
铁
1.6 毫克
钾
483 毫克
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