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港式蛋挞的做法
港式蛋挞的热量和减肥功效
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港式蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白砂糖
克
280
千卡
400
千卡
0克
0克
吉士粉
克
50
千卡
357
千卡
0克
0克
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
5.70克
20.50克
总量
122
克
港式蛋挞热量/卡路里
477
千卡
热量477千卡,相当于
冰上钓鱼
238分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
港式蛋挞
热量
477
千卡
脂肪
20.5 克
蛋白质
5.7 克
碳水化合物
230.11 克
钠
0.4 毫克
钙
20 毫克
铁
0.6 毫克
钾
5 毫克
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