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凉拌方便面的做法
凉拌方便面的热量和减肥功效
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凉拌方便面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
醋
克
6
千卡
11
千卡
0.1克
0.3克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
190
克
凉拌方便面热量/卡路里
707
千卡
热量707千卡,相当于
坐飞机
707分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
凉拌方便面
热量
707
千卡
脂肪
100.4 克
蛋白质
4.6 克
碳水化合物
30.3 克
钠
36514.1 毫克
钙
591 毫克
铁
26.6 毫克
钾
494 毫克
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