| 冬瓜海带花蛤汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小冬瓜 | 克 | 33千卡 | 11千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 300克 | 冬瓜海带花蛤汤热量/卡路里33千卡 | |||
 热量33千卡，相当于骑自行车4分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 冬瓜海带花蛤汤热量33 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.4 克
- 碳水化合物2.6 克
- 钠1.8 毫克
- 钙19 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾78 毫克
| 冬瓜海带花蛤汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小冬瓜 | 克 | 33千卡 | 11千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 300克 | 冬瓜海带花蛤汤热量/卡路里33千卡 | |||
| 热量33千卡，相当于骑自行车4分钟消耗的热量...480 | |||||
