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椰汁千层糕的做法
椰汁千层糕的热量和减肥功效
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椰汁千层糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
4克
0.3克
红糖
克
324
千卡
372
千卡
0.2克
0克
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
8.3克
9.2克
总量
273
克
椰汁千层糕热量/卡路里
792
千卡
热量792千卡,相当于
晾衣服
396分钟消耗的热量...
120
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营养信息
椰汁千层糕
热量
792
千卡
脂肪
9.5 克
蛋白质
12.5 克
碳水化合物
160.2 克
钠
181.6 毫克
钙
420 毫克
铁
3.2 毫克
钾
1132 毫克
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