| 培根鲜蔬焗饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 蚕豆 | 克 | 1278千卡 | 338千卡 | 21.6克 | 1克 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 总量 | 1309克 | 培根鲜蔬焗饭热量/卡路里3446千卡 | |||
 热量3446千卡，相当于裸潜492分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 培根鲜蔬焗饭热量3446 千卡
- 脂肪104.11 克
- 蛋白质120.3 克
- 碳水化合物129.34 克
- 钠5120.9 毫克
- 钙863 毫克
- 铁20.08 毫克
- 钾2411 毫克
