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家味藜蒿腊肉的做法
家味藜蒿腊肉的热量和减肥功效
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家味藜蒿腊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
18.2克
68克
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
2克
0.60克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
370
克
家味藜蒿腊肉热量/卡路里
1219
千卡
热量1219千卡,相当于
打牌
813分钟消耗的热量...
90
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营养信息
家味藜蒿腊肉
热量
1219
千卡
脂肪
68.8 克
蛋白质
24.7 克
碳水化合物
32 克
钠
266.5 毫克
钙
70 毫克
铁
1.6 毫克
钾
499 毫克
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