| 甜菜冷汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 甜菜 | 克 | 160千卡 | 75千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 213克 | 甜菜冷汤热量/卡路里160千卡 | |||
 热量160千卡，相当于柔软体操34分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 甜菜冷汤热量160 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质1 克
- 碳水化合物23.5 克
- 钠20.8 毫克
- 钙56 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾254 毫克
| 甜菜冷汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 甜菜 | 克 | 160千卡 | 75千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 213克 | 甜菜冷汤热量/卡路里160千卡 | |||
| 热量160千卡，相当于柔软体操34分钟消耗的热量...280 | |||||
