| 海鲜菇炖排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪小排 | 克 | 2085千卡 | 278千卡 | 16.7克 | 23.1克 |
| 海鲜菇 | 克 | 32千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 957克 | 海鲜菇炖排骨热量/卡路里2129千卡 | |||
 热量2129千卡，相当于槌球852分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 海鲜菇炖排骨热量2129 千卡
- 脂肪23.6 克
- 蛋白质20.6 克
- 碳水化合物67 克
- 钠77 毫克
- 钙38 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾390 毫克
