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烤包子的做法
烤包子的热量和减肥功效
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烤包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊腿肉
克
878
千卡
190
千卡
17.9克
12.8克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
889
克
烤包子热量/卡路里
2004
千卡
热量2004千卡,相当于
聚会
1336分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
烤包子
热量
2004
千卡
脂肪
23.91 克
蛋白质
42.86 克
碳水化合物
73.36 克
钠
221 毫克
钙
85 毫克
铁
2.86 毫克
钾
579 毫克
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