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一个人水煮鱼 香辣的做法
一个人水煮鱼 香辣的热量和减肥功效
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一个人水煮鱼 香辣
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
16.6克
5.2克
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
0.2克
0.7克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
总量
896
克
一个人水煮鱼 香辣热量/卡路里
1063
千卡
热量1063千卡,相当于
搬东西
425分钟消耗的热量...
150
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营养信息
一个人水煮鱼 香辣
热量
1063
千卡
脂肪
5.99 克
蛋白质
18.6 克
碳水化合物
94.71 克
钠
306 毫克
钙
68 毫克
铁
1.18 毫克
钾
496 毫克
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