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蒙古奶茶的做法
蒙古奶茶的热量和减肥功效
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蒙古奶茶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
炒米
克
486
千卡
374
千卡
8.1克
2.6克
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
2.5克
2.7克
牛肉干
克
494
千卡
415
千卡
11克
5.7克
总量
393
克
蒙古奶茶热量/卡路里
1130
千卡
热量1130千卡,相当于
垒球
226分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
蒙古奶茶
热量
1130
千卡
脂肪
11 克
蛋白质
21.6 克
碳水化合物
180.2 克
钠
469.5 毫克
钙
330 毫克
铁
16.3 毫克
钾
863 毫克
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