| 柠香蜜汁三文鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 三文鱼 | 克 | 273千卡 | 133千卡 | 22.3克 | 4.1克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 296克 | 柠香蜜汁三文鱼热量/卡路里518千卡 | |||
 热量518千卡，相当于打沙袋86分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 柠香蜜汁三文鱼热量518 千卡
- 脂肪6.2 克
- 蛋白质23.4 克
- 碳水化合物80.21 克
- 钠56.3 毫克
- 钙31 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾542 毫克
