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秋葵炒虾仁的做法
秋葵炒虾仁的热量和减肥功效
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秋葵炒虾仁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
虾仁
克
48
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
秋葵
克
47
千卡
31
千卡
2克
0.1克
总量
250
克
秋葵炒虾仁热量/卡路里
95
千卡
热量95千卡,相当于
做头发
95分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
秋葵炒虾仁
热量
95
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
12.4 克
碳水化合物
7.03 克
钠
8 毫克
钙
81 毫克
铁
0.8 毫克
钾
303 毫克
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