| 家庭版高压力锅西红柿土豆排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 料酒 | 克 | 11千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 913克 | 家庭版高压力锅西红柿土豆排骨汤热量/卡路里507千卡 | |||
 热量507千卡，相当于草地保龄球169分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 家庭版高压力锅西红柿土豆排骨汤热量507 千卡
- 脂肪116.3 克
- 蛋白质22.1 克
- 碳水化合物141.1 克
- 钠10601.1 毫克
- 钙230.7 毫克
- 铁8.3 毫克
- 钾1559.3 毫克
