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水晶红果的做法
水晶红果的热量和减肥功效
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水晶红果
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红果
克
513
千卡
95
千卡
0.5克
0.6克
琼脂
克
34
千卡
311
千卡
1.1克
0.2克
总量
551
克
水晶红果热量/卡路里
547
千卡
热量547千卡,相当于
乐队演奏
137分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
水晶红果
热量
547
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
1.6 克
碳水化合物
101.4 克
钠
8.7 毫克
钙
152 毫克
铁
7.9 毫克
钾
310 毫克
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