| 秋葵炒鸭肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 秋葵 | 克 | 75千卡 | 31千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 鸭肉 | 克 | 149千卡 | 149千卡 | 17.3克 | 9克 |
| 总量 | 343克 | 秋葵炒鸭肉热量/卡路里224千卡 | |||
 热量224千卡，相当于写字124分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 秋葵炒鸭肉热量224 千卡
- 脂肪9.1 克
- 蛋白质19.3 克
- 碳水化合物7.23 克
- 钠88.7 毫克
- 钙93 毫克
- 铁3.3 毫克
- 钾403 毫克
