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河鲫鱼烤葱的做法
河鲫鱼烤葱的热量和减肥功效
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河鲫鱼烤葱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
葱
克
62
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
白糖
克
392
千卡
392
千卡
0.1克
0克
醋
克
17
千卡
11
千卡
0.1克
0.3克
总量
450
克
河鲫鱼烤葱热量/卡路里
471
千卡
热量471千卡,相当于
体能训练
94分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
河鲫鱼烤葱
热量
471
千卡
脂肪
0.5 克
蛋白质
1.9 克
碳水化合物
107.2 克
钠
36508.9 毫克
钙
580 毫克
铁
26.1 毫克
钾
463 毫克
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