| 土豆芝士肉松胡萝卜披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 749克 | 土豆芝士肉松胡萝卜披萨热量/卡路里1105千卡 | |||
 热量1105千卡，相当于打篮球138分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 土豆芝士肉松胡萝卜披萨热量1105 千卡
- 脂肪43.61 克
- 蛋白质68.44 克
- 碳水化合物112.95 克
- 钠50390.5 毫克
- 钙924 毫克
- 铁12.8 毫克
- 钾674 毫克
