| 原味经典牛排热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛排 | 克 | 409千卡 | 125千卡 | 19.97克 | 3.89克 |
| 口蘑 | 克 | 445千卡 | 242千卡 | 38.7克 | 3.3克 |
| 芦笋 | 克 | 31千卡 | 14千卡 | 1.5克 | 0.17克 |
| 总量 | 733克 | 原味经典牛排热量/卡路里885千卡 | |||
 热量885千卡，相当于拉筋354分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 原味经典牛排热量885 千卡
- 脂肪7.36 克
- 蛋白质60.17 克
- 碳水化合物34.01 克
- 钠345.2 毫克
- 钙215 毫克
- 铁20.58 毫克
- 钾3637 毫克
