| 带子蘸辣根热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 带子 | 克 | 818千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.4克 |
| 黄瓜 | 克 | 8千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 辣根 | 克 | 3千卡 | 57千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 橙子 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | 0.94克 | 0.12克 |
| 总量 | 664克 | 带子蘸辣根热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡，相当于羽毛球216分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 带子蘸辣根热量970 千卡
- 脂肪2.92 克
- 蛋白质59.04 克
- 碳水化合物31.95 克
- 钠313.3 毫克
- 钙167 毫克
- 铁7.4 毫克
- 钾1252 毫克
