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米粉饺子的做法
米粉饺子的热量和减肥功效
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米粉饺子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
粘米粉
克
458
千卡
366
千卡
5.7克
1.4克
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
8克
1克
木耳
克
18
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
虾米
克
91
千卡
198
千卡
43.7克
2.6克
总量
436
克
米粉饺子热量/卡路里
1267
千卡
热量1267千卡,相当于
建筑
230分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
米粉饺子
热量
1267
千卡
脂肪
5.04 克
蛋白质
57.88 克
碳水化合物
167.45 克
钠
4902.9 毫克
钙
578 毫克
铁
11.76 毫克
钾
741 毫克
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