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苏子花生红豆沙包子的做法
苏子花生红豆沙包子的热量和减肥功效
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苏子花生红豆沙包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
花生
克
913
千卡
567
千卡
21.7克
48克
红豆沙
克
28
千卡
94
千卡
3.6克
0.36克
总量
364
克
苏子花生红豆沙包子热量/卡路里
943
千卡
热量943千卡,相当于
劈叉
377分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
苏子花生红豆沙包子
热量
943
千卡
脂肪
48.36 克
蛋白质
25.3 克
碳水化合物
42.8 克
钠
705.3 毫克
钙
72 毫克
铁
3.36 毫克
钾
818 毫克
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