| 砂锅米线热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 油麦菜 | 克 | 32千卡 | 32千卡 | 3.2克 | 0.7克 |
| 浓汤宝 | 克 | 56千卡 | 160千卡 | 4.7克 | 8.7克 |
| 肥牛片 | 克 | 63千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 总量 | 185克 | 砂锅米线热量/卡路里151千卡 | |||
 热量151千卡，相当于打篮球25分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 砂锅米线热量151 千卡
- 脂肪11.4 克
- 蛋白质25.7 克
- 碳水化合物28.2 克
- 钠313.6 毫克
- 钙264 毫克
- 铁2.9 毫克
- 钾558 毫克
