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苦瓜汤圆的做法
苦瓜汤圆的热量和减肥功效
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苦瓜汤圆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
8克
1克
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
0.7克
0.1克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
653
克
苦瓜汤圆热量/卡路里
751
千卡
热量751千卡,相当于
垒球
188分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
苦瓜汤圆
热量
751
千卡
脂肪
1.1 克
蛋白质
8.7 克
碳水化合物
81 克
钠
2.5 毫克
钙
14 毫克
铁
0.7 毫克
钾
190 毫克
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