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紫菜丝瓜汤的做法
紫菜丝瓜汤的热量和减肥功效
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紫菜丝瓜汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
1.2克
0.2克
海虾
克
279
千卡
79
千卡
16.8克
0.6克
总量
660
克
紫菜丝瓜汤热量/卡路里
340
千卡
热量340千卡,相当于
刮掉油漆
113分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
紫菜丝瓜汤
热量
340
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
18 克
碳水化合物
5.86 克
钠
305.2 毫克
钙
166 毫克
铁
3.36 毫克
钾
367 毫克
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