| 蒜茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 茄子 | 克 | 90千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 585克 | 蒜茄子热量/卡路里217千卡 | |||
 热量217千卡，相当于迪斯科48分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 蒜茄子热量217 千卡
- 脂肪3.26 克
- 蛋白质18.26 克
- 碳水化合物88.45 克
- 钠10066 毫克
- 钙123 毫克
- 铁4.32 毫克
- 钾680 毫克
