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蚝油韭菜炒豆皮的做法
蚝油韭菜炒豆皮的热量和减肥功效
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蚝油韭菜炒豆皮
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
豆皮
克
447
千卡
300
千卡
24.20克
17.10克
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
1.87克
0.44克
总量
684
克
蚝油韭菜炒豆皮热量/卡路里
625
千卡
热量625千卡,相当于
坐车
625分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
蚝油韭菜炒豆皮
热量
625
千卡
脂肪
18.35 克
蛋白质
28.159999 克
碳水化合物
26.86 克
钠
1102.4 毫克
钙
268 毫克
铁
9.67 毫克
钾
1021 毫克
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