| 西葫芦炒肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 180千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 9千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 料酒 | 克 | 11千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 3千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 鸡精 | 克 | 6千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 109克 | 西葫芦炒肉热量/卡路里292千卡 | |||
 热量292千卡，相当于漂流58分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 西葫芦炒肉热量292 千卡
- 脂肪116.29 克
- 蛋白质29.81 克
- 碳水化合物105.83 克
- 钠16906.6 毫克
- 钙362 毫克
- 铁12.61 毫克
- 钾679 毫克
