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蒜蓉烤生蚝 烤箱版的做法
蒜蓉烤生蚝 烤箱版的热量和减肥功效
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蒜蓉烤生蚝 烤箱版
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
生蚝
克
191
千卡
56
千卡
10.9克
1.5克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
509
克
蒜蓉烤生蚝 烤箱版热量/卡路里
915
千卡
热量915千卡,相当于
洗车
305分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
蒜蓉烤生蚝 烤箱版
热量
915
千卡
脂肪
101.7 克
蛋白质
21 克
碳水化合物
37.7 克
钠
6046.6 毫克
钙
140 毫克
铁
14.8 毫克
钾
1014 毫克
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