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红枣牛奶馒头的做法
红枣牛奶馒头的热量和减肥功效
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红枣牛奶馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
3克
3.3克
总量
570
克
红枣牛奶馒头热量/卡路里
1471
千卡
热量1471千卡,相当于
林业工作
184分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
红枣牛奶馒头
热量
1471
千卡
脂肪
5.3 克
蛋白质
17.5 克
碳水化合物
134.8 克
钠
55.4 毫克
钙
168 毫克
铁
2.6 毫克
钾
633 毫克
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