| 传统意大利面肉酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 芝士粉 | 克 | 118千卡 | 491千卡 | 41.1克 | 34.8克 |
| 总量 | 308克 | 传统意大利面肉酱热量/卡路里286千卡 | |||
 热量286千卡，相当于讲话159分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 传统意大利面肉酱热量286 千卡
- 脂肪39.51 克
- 蛋白质54.77 克
- 碳水化合物71.87 克
- 钠11193.6 毫克
- 钙191 毫克
- 铁5.82 毫克
- 钾720 毫克
