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酱香豇豆的做法
酱香豇豆的热量和减肥功效
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酱香豇豆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豇豆
克
210
千卡
28
千卡
2.7克
1.2克
尖椒
克
81
千卡
27
千卡
1.4克
0.3克
香菜
克
48
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
总量
1286
克
酱香豇豆热量/卡路里
362
千卡
热量362千卡,相当于
治安
145分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
酱香豇豆
热量
362
千卡
脂肪
1.69 克
蛋白质
11.5 克
碳水化合物
86.91 克
钠
6023.8 毫克
钙
153 毫克
铁
10.68 毫克
钾
875 毫克
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