| 懒人最爱 下饭酸辣土豆丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 685克 | 懒人最爱 下饭酸辣土豆丝热量/卡路里453千卡 | |||
 热量453千卡，相当于踢踏舞94分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 懒人最爱 下饭酸辣土豆丝热量453 千卡
- 脂肪12.8 克
- 蛋白质29.2 克
- 碳水化合物123 克
- 钠52309.8 毫克
- 钙736 毫克
- 铁44.5 毫克
- 钾2268 毫克
