| 韩式海苔拌饭团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青瓜 | 克 | 20千卡 | 11千卡 | 0.7克 | 0克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 600克 | 韩式海苔拌饭团热量/卡路里1324千卡 | |||
 热量1324千卡，相当于耕种221分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 韩式海苔拌饭团热量1324 千卡
- 脂肪191.8 克
- 蛋白质79.9 克
- 碳水化合物102.4 克
- 钠8138.3 毫克
- 钙896 毫克
- 铁42.1 毫克
- 钾1408 毫克
