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剁椒的做法
剁椒的热量和减肥功效
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剁椒
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小米辣
克
318
千卡
212
千卡
15克
12克
大蒜
克
256
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
总量
512
克
剁椒热量/卡路里
1177
千卡
热量1177千卡,相当于
摇摆舞
262分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
剁椒
热量
1177
千卡
脂肪
21.1 克
蛋白质
28.2 克
碳水化合物
258.8 克
钠
10105.3 毫克
钙
772 毫克
铁
19.5 毫克
钾
1467 毫克
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