| 龙利鱼烤圆葱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 龙利鱼 | 克 | 249千卡 | 83千卡 | 17.7克 | 1.4克 |
| 玉米粒 | 克 | 196千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 青豆 | 克 | 72千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 558克 | 龙利鱼烤圆葱热量/卡路里787千卡 | |||
 热量787千卡，相当于安装风雪护窗157分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 龙利鱼烤圆葱热量787 千卡
- 脂肪106.81 克
- 蛋白质34.67 克
- 碳水化合物110.13 克
- 钠11310.9 毫克
- 钙217 毫克
- 铁8.81 毫克
- 钾1083 毫克
